Categories
Uncategorized

Fota naturen

Fota naturen

Att vara ute i naturen kan vara något av det mest fridfulla som finns. Uppleva jordens naturliga krafter utan att behöva tänka på vad klockan är, på jobbet, på vad du ska äta till middag, om du borde träna eller något annat. Men att upptäcka naturen utan att ha någon slags telefon eller annan teknologisk apparat med sig kan ge farliga konsekvenser – speciellt om du är ensam.

Så tänk på att alltid ha med dig en mobiltelefon eller liknande så att du kan kontakta någon om det händer en olycka eller liknande. När du dessutom har din telefon med dig kan du passa på att fota naturen du upplever. Du bör inte ta så mycket kort att du inte upplever miljöerna med din egna ögon, men ett kort här och där kan föreviga minnen.

Framkalla dina bilder

Låt inte dessa bilder bara ligga i din mobil eller på din dator i resten av ditt liv. Du har alltid minnena med dig – men att bli påmind om dem ibland är härligt. Ett sätt att bli påmind om vad du har upplevt är att framkalla bilderna. Du kan till och med sätta upp bilderna som tavlor, som exempelvis finns här, så att du varje dag kan kolla på dem och njuta av dina minnen.

Det är inte så vanligt att framkalla bilder idag och det är synd. För då glömmer man lätt bort dom för att de istället bara ligger där på en hårddisk och “dammar”. Förr var det betydligt vanligare att framkalla bilder – kanske eftersom man inte kunde se bilderna på något annat sätt. Så gör som förr och framkalla dina bilder så att du kan njuta av dem i flera år framöver på riktigt.

Categories
Uncategorized

Fördelar med ett mer grönt hem

Fördelar med ett mer grönt hem

Det är vetenskapligt bevisat att vi människor mår bra av att vara ute i friska luften mycket och vara nära naturen. Att utöva utomhusaktiviteter och gå långa promenader är helt klart bra, men du kommer också få många fördelar om du tar in lite av naturen utomhus in i ditt hem.

Växterna inomhus kommer att rena luften i hemmet, så att du andas in bättre luft för ett bättre välmående. Men om du inte har sådan stor erfarenhet av växter och hur de bör skötas, vilka växter passar då bättre för nybörjare?

Börja smått och bygg sedan på din samling

Det är alltid bättre att påbörja någonting nytt i en mindre skala, för att sedan bygga på din samling när du har skaffat dig mer erfarenhet av växter. Då till exempel vilka plantor som lämpar sig bäst i köpet bredvid din välanvända riskokare och vilka växter som kommer att stormtrivas i ditt vardagsrum. Solmängd och storleken på rummet som du placerar växterna i, kommer att ha stor betydelse.

Varför bör man ha växter inomhus?

Men det är inte bara det faktum att du andas bättre luft, som är en stor anledning till varför du bör introducera fler växter i ditt hem. Här är några andra hälsofördelar som ett mer grönt hem ger.

Växter ger rummet ett mer avslappnat intryck, vilket i sin tur kommer att reducera stress och göra att du kan koppla av mer i hemmet. Någonting som kommer att påverka din mentala hälsa positivt.